빽기의 서울살이

안녕하세요 물리치료사 빽기 입니다 주말에 제가 넘어지면서 손목을 삐었는데요 당시에는 괜찮은줄 알았으나 저녁이 되고 밤이 될수록 손목이 점점 움직이질 못하겠더라구요 이대로 두면 내일 더 붓고 더 아프겠다라는 생각이 들더라구요 주말에 다치는 바람에 병원도 바로 못가고 집에서 두가지 조치를 취했는데요 첫번째는 토요일 저녁부터 아이스팩을 해줬답니다 집에 냉찜질팩이 있다면 그걸 이용해주시고 없다면 비닐에 얼음을 담아서 꼭! 수건에 감싼 다음 대주세요 그냥 얼음 담은 비닐을 직접적으로 피부에 되면 떼고 나서는 더 열반응이 올라와 염증반응이 심해질수 있어요 두번째로는 계속해서 팔을 심장보다 높게 올려주고 있었답니다 잘 때도 쿠션을 받쳐서 계속해서 높게 올려두고 있었답니다 세번째로는 집에 있는 아대로 최대한 고정을 시..

안녕하세요 빽기입니다 오늘은 주린이로 당황스러운일이 있었는데요 아침부터 삼성증권으로 부터 반대매매 공지가 뜨는거 있죠? 미수나 신용을 쓴 적 없는 저는 당황해서 지인들에게 물어도 보고 계속해서 잔고에 다른 내역들을 봤어요 이렇게 뜨는데 도대체 무슨 반대매매인건지... 전화를 하려고 해도 상담대기시간이 1시간이상 걸린다네요 다들 이것때문에 전화하려고 하는거 같은 기분이네요 한시간 기다리지 말고 확인하세요 삼성증권 메뉴에 들어가시면 왼쪽 상단에 검색 창이 있어요 반대매매를 검색해주시면 반대매매예정현황이 뜬답니다 들어가서 확인 해보실수가 있어요! 저도 다급하게 확인해본 결과!!!! 이렇게!!!! 반대매매예정현황에는 해당조회내역이 없다고 뜬답니다 아침부터 상성증권 이용하시는 분들은 당황했을거라 생각하는데요 전화..

안녕하세요~ 빽기입니다 여러분 오랜만이죠?! 오늘은 저의 일상을 알려드려요~ 한 주 전에 수상스키를 타고는 발등이 아파져서 진료를 받았더니 MRI 를 찍자고 하시네요 ㄷㄷㄷㄷ 그래서 오늘 아침 MRI 를 촬영하고 다시 발등의 진료를 본 결과... 혈관종이 의심된다고 하시네요 생각지도 못한 결과에 치료를 안하면 어떻게 되냐고 물었더니 범위가 점점 늘어날수도 있고 심하면 혼자서 터질수도 있다고!!! 저한테 겁을 엄청 주시더라고요 ㅜㅜ 치료 방법은 수술해야 한다고 말씀하셨어요 그러시곤 대학병원쪽으로 예약을 잡아주셨어요 족부 전문의에게 진료를 한번 받아보자고.. 인터넷 찾아보니 수술 부위도 다양하더라구요 손가락, 종아리 , 손목 등등 비용도 크기에 따라 차이가 심한거 같구요 하신분들 보면 별거 아닌거 같은데도 ..

안녕하세요! 빽기입니다 요즘에 날씨가 갑자기 더워졌네요 다들 건강은 잘 챙기고 계신가요? 더위를 많이 타는 저로써는 아주 죽겠어요 더위를 많이 타는 저에게 위기가 찾아왔어요.. 옷장에 옷이 입을 수 있는게 없어요! 그래서 이번에는 아주 시급히 인터넷 쇼핑을 해봤어요 많은 옷 스타일들과 종류들이 있지만 저는 개인적으로 오버핏을 선호하는 편인데요 (빽기의 키 184 몸무게 76kg) 그래서 이번에도 오버핏 종류로 옷을 한번 찾아봤어요 누구나 한번쯤 들어가봤을 인터넷 쇼핑몰 무신사! 일단 저는 다른 인터넷 쇼핑몰 보다 무신사를 좋아하는데요 이유는 사이즈가 가장 잘 맞게 나오더라구요 가성비도 중요하지만 제 몸에 잘 맞게 나오는게 중요한거 아니겠어요? ㅎㅎ 이런 이유로 아주 오랜만에 들어가서 폭풍검색!! 그러던중..

안녕하세요 운동(시작)하는물리치료사 빽기입니다!! 요즘 제가 컴퓨터와 휴대폰을 많이 봐서 그런가 눈이 엄청 빨리 피곤해지는데요 (주변에선 나이 탓이라고..) 그래서 어떻게 하면 눈 건강을 챙길수 있을까 찾아보던중 요즘 광고가 많이 올라오던 눈 마사지기!! 요고요고 사용하면 좀 괜찮을까 싶어 한번 찾아보기로 했습니다! 제가 아무래도 직업이 건강과 관련되다 보니 이런 건강관련 제품들에 대해서 굉장히 예민한편인데요 무엇을 살까 찾아보니 가격대가 굉장히 차이가 있더라구요 3만원대 부터 20만원대 까지 (그 이상은 찾아보지도 않았어요.. ㅎㅎㅎㅎ) 너무 고가는 부담스럽고 저가의 상품은 괜히 신뢰가 잘 안가더라구요 그렇게 찾아보던중 발견한 마사지기! 바디콕 눈 마사지기 인데요! 여러 장점들이 있겠지만 제가 이 마사..